Fitu?? OG HVAÐ?! Þetta er ástæðan fyrir því að þú þarft ekki að vera óörugg með líkamsformið þitt!

GIRLISME.COM – Hefur þú einhvern tíma móðgast yfir því að vera kallaður feitur? Eða finnur þú ekki sjálfstraust vegna þess að líkaminn þinn er ekki mjög bústinn þegar þú ert í fötum, svo hann lítur ekki mjög aðlaðandi út?

Sérstaklega ef fólk hefur spurt þig, hvers vegna ertu svona mjó? Hversu feitur? Hversu flekkótt? Beuuuhh ... ekki þægilegt fyrir víst. En Smartgirl, ég held að það sé kominn tími til að þú hættir að hafa áhyggjur af líkama þínum. Hvers vegna?

Lestu meira

1. Raunveruleg hamingja byrjar á því að elska sjálfan þig...

https://estilo.uol.com.br

Hamingja er upphaflega að elska sjálfan sig, þar á meðal líkama þinn. Þú ættir ekki að vera óörugg og skammast þín. Hvers vegna? Vegna þess að það mun laða að jákvæðu orkuna sem þú hefur og skilur aðeins eftir þá neikvæðu. Sjálfsást er skylda fyrir alla, Smartgirl. Það er mikilvægt að þér líði vel í líkamanum og sé stoltur af honum. Þegar þú getur reynt að gera það, þá sannaðu það, hjarta þitt verður léttara og hamingjusamara.

2. Allir hlutir eru afstæðir, þú veist. Af hverju ættirðu þá að vilja vera stilltur eftir stöðlum annarra? Gerðu bara þinn eigin staðal!

http://www.justjaredjr.com

Þegar annað fólk hefur staðla, þá þarftu ekki að fylgja þeim stöðlum sem það gefur þér, Smartgirl. Þér er frjálst að setja þín eigin viðmið. Hvort sem það er þyngd þín, andlit, hár, fatastíll, hæð ... þú hefur rétt á að setja staðla sem gera þér þægilegt. Þú þarft ekki að fara eftir því sem þeir segja, sem veldur þér í raun óþægindum og líður enn óæðri. Skilgreindu og búðu til þín eigin staðla. Þú átt rétt á því. Þeir eru ekki þeir einu sem geta það, heldur þú líka!

3. Fólkinu sem mótmælir er ekki öllum sama um þig. Af hverju ættirðu þá að nenna??

http://www.diena.lt

Margir spyrja spurninga um líkama þinn, ekki vegna þess að þeim er sama, heldur vegna þess að þeir eru bara að tala saman. Þess vegna, jafnvel þótt þeir tjái sig um þetta eða hitt, ekki taka það til þín, Smartgirl. Því hvað gerir þú? Það gefur þér ekki jákvæða hluti ef það á endanum gerir þig bara meira niður. Ef þeir segja bara hluti af handahófi, hvers vegna ættirðu þá að samþykkja tilviljunarkennd orð?

4. Af hverju þakkarðu ekki í stað þess að bölva göllum þínum? Vegna þess að þú ert heppnari en margir aðrir...

https://www.lexpress.fr

Hvort þú ert góður aftur fer eftir því hversu mikið þú ert þakklát, Smartgirl. Margt annað fólk er reyndar ekki eins heppið og þú. Þeir sem ekki hafa líkama þar sem meðlimir eru heilir og nægir. Það eru þeir sem skortir skilningarvit til að sjá, ekki nóg til að heyra, ekki svo sterkir til að ganga. Ekki einu sinni svo frjálst að tala. Þess vegna ættir þú sem ert heill á þessu ekki að vilja vera undir þrýstingi af stöðlum annarra, sérstaklega varðandi fitu og unglingabólur. Vegna þess að það er margt annað sem þú ættir alltaf að vera þakklátur fyrir.

 

 

 

Svipaðir innlegg