Ert þú gistiheimili krakki og eins og augnablik? Hér eru 5 matur tilbúinn til að borða til að hjálpa barninu í maga Keroncong!

GIRLISME. COM – Smartgirl þar á meðal farþegabörn? Þannig að gistiheimilið er auðvelt. Börn sem fara í fæði þurfa ekki að hafa áhyggjur af ruglingi á heimilismálum eins og sköttum og öðrum. Hins vegar eiga börn í heimavist líka við sína eigin erfiðleika. Almennt séð er mest áberandi munurinn þegar þú býrð á gistiheimili maturinn. Já! Heima eldar þú venjulega dýrindis mat með meðlæti og grænmeti.

Ef þú ert á gistiheimili, sérstaklega á gistiheimili sem er ekki með eldhús, hlýtur að vera mjög erfitt að finna mat sem þú getur neytt á hverjum degi. Nú, í stað þess að vera ruglaður, skulum við aðeins kíkja á gæða tilbúinn mat sem getur fyllt magann!

Lestu meira

1. Fyrir utan að geta stíflað magann getur það að drekka kornmjólk á morgnana líka nært líkamann!

höfundarréttur af id.linked.com

Kornmjólk er algengasti valkosturinn sem drykkur sem og skyndimatur sem er frekar mettandi. Það er auðvelt að gera það, það eina sem þú þarft að gera er að brugga heitt vatn, hræra, þá færðu bolla af heitri kornmjólk sem er tilbúin til að drekka.

Kornmjólk hefur líka ágætis næringargildi. En vegna þess að þetta er drykkur gætirðu þurft að drekka fleiri en einn þar til þú ert virkilega saddur. Kornmjólk er einnig fáanleg í nokkrum bragðtegundum, Smartgirl.

2. Fyrir utan mjólk kemur í ljós að ef þú borðar bara morgunkornið geturðu Smartgirl! Ekki síður hollt og mettandi!

Höfundarréttur eftir Beritagar.id

Hver segir að börn sem eru á borðum borði alltaf óhollan mat? Nóg með nýmjólk og morgunkorni, þú getur borðað mjög hollan morgunmat!

Byrjar á morgunkorni haframjöl, Koko Crunch, alla leið til Honey Stars. Engu að síður, þegar það kemur að korni, muntu aldrei verða uppiskroppa með valkosti! Ó já, í morgunmat haframjöl, þú þarft nafn hrísgrjóna pottur að sjóða vatn og elda haframjöl þar til slétt. Hellið svo mjólkinni út í hrísgrjóna pottur, og hrærið í 2 mínútur. Voila! Þú hefur þegar fengið morgunmat frábær hollt að byrja daginn.

3. Auk skyndinúðlna býður instant grautur einnig upp á góðgæti sem er ekki síðra en venjulegur grautur!

höfundarréttur af kaskus.co.id

Skyndigrautur er einnig hægt að nota sem annan mat yfir daginn. Hvernig á að gera það bara lifandi bruggað. Það er svo auðvelt! En ekki gleyma að gefa áleggið, allt í lagi? Vegna þess að það er svipað og instant núðlur, ef það er bara hafragrautur, þá er það ekki mjög hollt.

Þegar litið er út frá háu gildi natríums (natríums), ætti ekki að neyta skyndigrautar of oft. Jafnvægi það út með heilbrigðari truflunum. Lestu áfram niður, það er enn númer fimm.

4. Pizzanúðlur, ein af unnum núðlum sem hægt er að gera á gistiheimilinu. Fyrir utan að vera auðvelt er það líka frekar næringarríkt!

höfundarréttur af indomie.com

Jæja, þessi tegund af mat hefur líka orðið í uppáhaldi alls staðar, þú veist. Hvernig á að gera það er ekki erfitt. Á hrísgrjóna pottur hitið smjörið og laukinn og pylsurnar ef þið viljið auka kjöt. Eftir það er tómatsósunni og pipar bætt út í.

Nú þegar hráefnin hér að ofan eru soðin, bætið þá soðnu skyndinúðlunum við ásamt salti og öðru kryddi. Blandið því aðeins saman við um það bil 5 egg og hrærið þar til jafnt dreift þar til eggin eru hálfelduð.

Voila! Þér hefur tekist að búa til mjög ljúffenga núðlupizzumáltíð.

5. Auk pizzanúðlna er líka hægt að vinna sardínur í dýrindis og flottan mat!

höfundarréttur af blibli.com

Bæði farþegar og fjallgöngumenn, allt er víst þekki með gómsætum sardínum. Að þessu sinni skulum við reyna að elda sardínur með því að bæta við dýrindis kryddi eins og súrsætum sardínum.

Þú þarft að steikja laukinn, chili og krydd eins og salt og pipar í hrísgrjóna pottur. Bætið svo sardínunum út í og ​​blandið vel saman. Bætið við smá vatni og sojasósu. Haltu áfram að hræra þar til vatnið sýður og verður aðeins þykkt.

Þetta eru nokkrir valmyndir sem geta verið fyrsti bjargvættur þinn þegar þú ert svangur í miðri vinnu eða á nóttunni. Aðeins með því að elda það eins og venjulegar instant núðlur er hægt að fá mun betra bragð og fyllingar kjöt. Maga kurrar sátt samstundis!

Svipaðir innlegg