Ekki PD vegna þess að finna fyrir líkamslykt? Hér er hvernig á að losna við það!

SmartGirl mun örugglega viðhalda útliti til að líta vel út, þetta er gert af öllum svo aðrir geti þægilega verið nálægt þér. En stundum koma upp vandamál vegna líkamslyktar, þetta kemur venjulega vegna of mikillar svitaframleiðslu, sérstaklega í fellingum líkamans. SmartGirl þarf ekki að ruglast á því hvernig á að losna við líkamslykt, það er auðvelt að gera það því það er lítill vani þinn á hverjum degi. Hér eru nokkur öflug brögð til að losna við líkamslykt

Þú þarft ekki að nenna að leita að lyfjum til að losna við líkamslykt, þú getur gert það með því að breyta daglegu hegðun þinni aðeins. Þetta verður öruggara og mun ekki valda neinum aukaverkunum, það mun jafnvel gera þig betri og hugsa betur um heilsu líkamans. Hér eru nokkrar litlar venjur sem geta komið í veg fyrir að þú upplifir líkamslykt yfir daginn:

1. Veldu laus föt, ekki vera í þröngum fötum.

höfundarréttur af isigood.com

Að líta heillandi út með því að klæðast fötum sem passa líkama þinn er vissulega rétti kosturinn, en farðu varlega í að velja föt með grannt passa stærðum. Ekki velja of þröng föt, sérstaklega í handarkrika, því það getur hrundið af stað mikilli svitamyndun sem kreistur þannig að óþægileg lykt birtist. Reyndu að nota föt sem geta samt veitt loftflæði svo líkaminn verði ekki heitur og verði þægilegri.

2. Hreyfðu þig eins frjálslega og þú getur, láttu líkamann ekki vera kyrr í langan tíma.

höfundarréttur af stpaulutica.com

Að vinna á skrifstofu gerir það að verkum að þú situr lengi í stól, ekki gera þetta of oft. Fyrir utan að vera ekki gott fyrir heilsuna getur það valdið líkamslykt, haldið áfram að hreyfa sig náttúrulega og eðlilega. Ef þú ert þreyttur á að skipta um stöðu innan nokkurra mínútna geturðu stutt það með léttri hreyfingu.

Ekki gleyma að nota alltaf púður eða svitalyktareyði í handarkrikana.

höfundarréttur af facetofeet.com

Að hafa nokkuð þétta útivist veldur þetta auðvitað óhóflegri svitaframleiðslu. Til þess að valda ekki líkamslykt geturðu notað svitalyktareyði á eða púður sem heldur handleggjunum þurrum, það gerir þig öruggari.

Þú þarft ekki að taka sérstakan tíma til að sinna líkamshirðu bara svo þú getir það losna við líkamslykt, SmartGirl getur gert eitthvað af litlu hlutunum hér að ofan til að forðast slæma líkamslykt, sérstaklega fyrir ykkur sem eigið daglegt líf utan vallarins. Svo vertu heilbrigð Já!

Svipaðir innlegg